Концепция самообороны S.A.F.E

Самозащита

Много «копий сломано» в спорах о самой эффективной системе самообороны. Сейчас, появилось огромное количество систем и стилей, восточных школ, западных систем, различных симбиозов – разработанных энтузиастами, не говоря уже об «экзотике» - в виде бесконтактных и псевдонациональных стилей. И каждый адепт, нахваливает именно своё, демонстрируя ловкие приёмы на показательных выступлениях. Однако, давайте разберёмся в самой концепции самообороны.

Безусловно, существует множество эффективных техник и мастеров, их демонстрирующих. Чтобы придать важности или привлечь внимание к своему стилю, его обычно приписывают к суперсверхсекретным, тайным или магическим знаниям наших предков из Шаолиня, из казаков «характерников» или специальных структур типа КГБ, Моссад и прочих. И только сейчас, именно этот мастер, раскроет вам все секреты этих стилей! Забавно, не правда ли! Давайте коротко проанализируем ситуацию. 

Все традиционные стили, называются либо боевым искусством или (если предусмотрены соревнования) единоборством. В первом случае, человек обучается длительное время, для достижения гармонии со своим телом и душой через искусство. Как пример – картинку можно передать в виде красивой, живописной картины, а можно в виде схемы с пояснениями, что тоже будет понятным, но лишенным красок и души. Во втором случае, человек обучается длительное время, для достижения спортивного результата и победы в поединке по определенным правилам. Таким образом, этот человек будет подсознательно действовать по правилам и показывать красивую технику. Да, а ещё, оба этих случая предусматривают довольно длительную подготовку! А теперь вопрос: «Готов ли человек, желающий освоить технику самообороны, потратить на это многие годы?». И будет ли он, раскрывать свою душу и демонстрировать красивую технику в бою не по правилам? Хотя, многие отдельные элементы данных школ, действительно можно использовать для эффективной самообороны.

Следующий вид – секретные стили спецподразделений. Здесь присутствует один, очень важный фактор – максимальная эффективность, за кратчайшие сроки подготовки! И опять «но». Боевые подразделения используют эти техники, для максимально быстрого и эффективного уничтожения противника. А полицейские – для его нейтрализации, но в условиях непосредственной поддержки, либо своих коллег, либо при использовании спецсредств или оружия. В обеих случаях, закон на их стороне. А в гражданской жизни, обычному человеку, свою правоту и законность действий, необходимо усердно доказывать перед судом. Где же «золотая середина»?

Всё достаточно просто. Не существует ни каких секретных техник. Только потому, что мы противостоим такому же человеку, с таким же набором анатомических функций как и у нас. Все техники, должны быть базированы на знании анатомии и биомеханики человеческого тела, и тут нет секретов. Нет нужды в изучении большого количества приёмов, чтобы подготовиться к разным ситуациям – каждая ситуация непредсказуема и нет времени выбирать под неё подходящий приём. Все техники (а их необходимо не больше десятка), должны быть отработаны до автоматизма и направлены на работу по опорно-двигательному аппарату или уязвимым точкам человека, в зависимости от конкретной ситуации. Здесь самое главное – психологическая готовность и контроль стрессоров. Будь ты хоть чемпион мира по ММА, если застали врасплох – остаётся мало шансов. Так же, не при чём и уровень физической подготовки – нет разницы кто выцарапает глаз, хрупкая девушка, амбал, пятилетний ребёнок или кошка, всё равно эффект и результат один.

Данные различных исследований показывают, что успех в бою на 60% зависит от того, был ли человек психологически готов к происходящему, на 25% от испытываемых эмоций и лишь на 15% от физической силы и владения техникой рукопашного боя. В программе гражданской безопасности «S.A.F.E.» изучение техники самообороны, предусмотрено по следующим направлениям:

  1. Основы биомеханики. Ударная и контрударная техника. Зоны и точки активного поражения.
    • Биомеханика человеческого тела и понятие о равновесии.
    • Формирование удара и способы защиты от ударов. 
    • Зоны и точки активного поражения.  
  1. Оружие самообороны. Классификация. Способы применения.
    • Классификация промышленных и подручных средств самообороны.
    • Техники применения различных средств самообороны против превосходящего противника. 
    • Техника применения различных средств самообороны против вооруженного противника.  
  1. Основы ножевого боя и противодействия ножевым атакам.
    • Классификация и рекомендации по подбору ножей различного назначения.
    • Техники ножевого боя против превосходящего противника.
    • Техника ножевого боя против вооруженного противника.
  1. Основы применения огнестрельного оружия для самообороны.
    • Назначение, принцип работы и материальная часть различных видов огнестрельного оружия (пистолет, дробовик, карабин).
    • Техника безопасности, способы хранения и ухода за оружием..
    • Техника стрельбы из различных видов оружия.
    • Приемы работы с огнестрельным оружием в сложных условиях.
    • Приемы противодействия отбору оружия.

А также, правовая подготовка, техники управления стрессами и выхода из конфликтов.

В заключении, хотелось бы дать несколько рекомендаций по безопасности:

  1. Всегда будьте внимательны, наблюдательны и готовы. Тогда вряд ли какая-то ситуация застанет вас врасплох.
  2. Используйте для самообороны любые подручные материалы. Это повысит вашу эффективность и возможно, уравняет шансы. Даже плевок в лицо нападающего, отвлечет его внимание и даст вам время на выбор дальнейших эффективных действий.
  3. Атакуйте только уязвимые части тела (глаза, горло, пах и т.д.). Помните, у вас только одна атака, второй – может не быть!
  4. Всегда используйте элемент неожиданности. Любые действия по отвлечению внимания нападающего или привлечения внимания окружающих.
  5. Держите дистанцию. Используйте положение рук или прикрывайтесь местными предметами, чтобы вас на схватил нападающий. От захватов, освободиться сложнее, чем их не допустить.

Помните – VESTRI SOLERS – SALUS TUA, - «Ваши навыки – Ваша безопасность»